Olen sosiologi, viestinnän ammattilainen ja dialogitaitojen kouluttaja. Uskon, että sosiaalinen hyvinvointi syntyy kyvystä kohdata sekä itsensä että toiset rakentavasti, kunnioittavasti ja läsnäolevasti. Kirjoittajana ja kouluttajana yhdistän yhteiskunta- ja ihmistieteellisen ymmärryksen omiin kokemuksiini mielenterveyden haasteista, yhteyttä vahvistavien vuorovaikutustaitojen harjoittelusta sekä henkisestä kasvusta.

Puhun, kirjoitan ja koulutan, jotta meillä jokaisella olisi mahdollisuus rakentaa yhteisöjä, jotka vahvistavat yhteyden kokemusta. Ota yhteyttä, jos kaipaat sosiologin näkökulmaa mediasisältöösi tai uudenlaista tapaa luoda yhteyttä yhteisössäsi.


UUSIMMAT KIRJOITUKSET


  • Ajatuksia ulkomaan lomamatkalta

    Täysi-ikäistyttyäni ja aloitettuani työnteon priorisoin pitkään tuloni matkailua varten. Olen ollut aina kiinnostunut uusista maista, kulttuureista ja ihmisistä. Matkailu tarjoaa mahdollisuuden oppia ymmärtämään maailmaa jokaisen kohtaamisen myötä hieman paremmin. Suomi oli minulle pitkään maailman nurkka, turvallinen koti, josta pääsee helposti ponnistamaan seuraaviin seikkailuihin. Vuonna 2018 muistan kirjoittaneeni, että minulle tekisi hyvää olla edes yksi vuosi…

    Read more

  • Yksinäisyys on yhteiskunnallisen eriarvoisuuden muoto

    ”Mä en toivois tätä tunnetta pahimmalle vihollisellekaan. Kuristaa kuinka yksinäiseksi tunnen oloni” kirjoitin päiväkirjaani aikanaan. Yksinäisyyden myöntäminen on häpeällistä ja stigmatisoivaa. Koin sen olevan sitä etenkin ihmisenä, jolla on ollut kavereita. Minun ei pitäisi kokea yksinäisyyttä.  Tutkimuksessa on erotettu toisistaan sosiaalinen (ei sosiaalisia suhteita) ja emotionaalinen yksinäisyys (koettu ulkopuolisuus sosiaalisista suhteista huolimatta). Mitä enemmän on…

    Read more

  • Tampere trendaa tavistelulla

    ”Siis Helsinki on ihan sika erilainen paikka, jos siellä sanoo jollekin moi kadulla, nii ihmiset on samantien sillain: ”en osta mitää” ja kääntyy vihasena pois. Tai siis ihan sika outoo porukkaa, siellä ei uskalla tervehtiä” totesi ohikulkija kaverilleen Tampereen keskustassa. 5.5 vuotta sitten toteutin lapsuuden haaveeni ja muutin Tampereelle. Takaisin juurilleni, viidennen polven Tampereelaisena, vaikka…

    Read more

  • Nuoret muuttavat maailmaa vapaaehtoistyön voimin

    Sami Itani, käsittämättömän uran ehtinyt ja 35 -vuotiaana loppuunpalanut kymmenottelija, toimitusjohtaja, tohtori ja SUL puheenjohtaja kertoi hiljattain Hesarin kuukausiliitteessä kokemuksistaan. Itanin kommentti ”Olen aina kokenut syyllisyyttä, että en ole ansainnut itselleni hyvää. Mulle sattui vain osumaan hyvä arpa, että synnyin Suomeen maaliskuun 24. päivänä 1987. Se kävely Beirutissa on vaikuttanut psyykeni kulmakertoimeen enemmän kuin ennen…

    Read more

  • Työttömyys sattuu

    Olen elänyt pitkään arkea, jossa opiskelu, työt, vapaaehtoistyöt ja urheilu ovat ohjanneet päivieni kulkua. Kalenteri on ohjelmoitu pitkäksi aikaa eteenpäin. Pitkään odotin, että pääsen kokeilemaan myös toisenlaista arkea. Että saan hetken vain olla. Otin edellisen työpaikkani päättymisen vastaan mielenkiinnolla. Miltä tuntuu rakentaa arkipäivistä sellaisia, kuin itse haluan? Olla hetken aikaa irti muiden odotuksista ja oravanpyörästä.…

    Read more

  • Ajatuksia ulkomaan lomamatkalta

    Täysi-ikäistyttyäni ja aloitettuani työnteon priorisoin pitkään tuloni matkailua varten. Olen ollut aina kiinnostunut uusista maista, kulttuureista ja ihmisistä. Matkailu tarjoaa mahdollisuuden oppia ymmärtämään maailmaa jokaisen kohtaamisen myötä hieman paremmin. Suomi oli minulle pitkään maailman nurkka, turvallinen koti, josta pääsee helposti ponnistamaan seuraaviin seikkailuihin. Vuonna 2018 muistan kirjoittaneeni, että minulle tekisi hyvää olla edes yksi vuosi…

    Read more

SEURAA SOMESSA
Instagram
Linkedin

OTA YHTEYTTÄ

tiina.h.helin@gmail.com

TILAA UUDET BLOGIPOSTAUKSET